Induzione ipnotica utilizzando il rilassamento muscolare progressivo.

Project Description

questo video mostra soltanto i primi minuti di una classica metodica di induzione ipnotica basata sul rilassamento muscolare progressivo.
Come l’ipnosi induce rilassamento facilmente, così il rilassamento può indurre l’ipnosi. Ma il meccanismo principale di questa metodica e la riduzione degli stimoli sensoriali, dell’attività motoria e psichica del soggetto, e lo scorrere del tempo che in maniera progressiva e semplice porta l’attività mentale da una condizione di logica e critica attivate a una condizione nella quale più facile l’immaginazione. La metodica è tra le più usate nel mondo per indurre la condizione ipnotica e presenta due svantaggi: il primo è che richiede un ambiente tranquillo e una discreta quantità di tempo, il secondo è che il soggetto non ha alcuna prova effettiva di un cambiamento dello stato di coscienza.


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